「効果」の記事一覧

有酸素運動ダイエットと圧力鍋で作る節約レシピの効果をお伝えします。行き帰り1時間のウォーキングと節約レシピのおかげにより半年間で7k減量しました。

スマホを持つと身を守る術が必要です。クローゼットの奥から紙袋が出てきたので、断捨離しました。懐かしいと思いましたが、危険性に気付く上で効果があったと思います。捨てる前には考える、ですね。

先月の光熱費8462円を5000円台に節約する為、その対策に励んでいます。一人暮らしなので私の心持ちひとつで大きく変わります。経過はどうかというと待機電力甘く見てました。

私がテレビを見るのをやめて作れた時間は、「ワクワクする時間」「褒める時間」「充実感を味わう時間」です。 これを節約に当てはめて、なんとか継続させています。

無駄な電気を知ると節約脳になります。hemsというのは、ホーム エネルギー マネジメントシステムと言って、家庭で使うエネルギーを節約するための管理システムです。今日は、よんくの家の電力見える化の事例を紹介します。節約の意 …